- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
- Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the...
Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
William Davisこの本はいかがでしたか?
ファイルの質はいかがですか?
質を評価するには、本をダウンロードしてください。
ダウンロードしたファイルの質はいかがでしたか?
A renowned cardiologist explains how eliminating wheat from our diets can prevent fat storage, shrink unsightly bulges, and reverse myriad health problems.Every day, over 200 million Americans consume food products made of wheat. As a result, over 100million of them experience some form of adverse health effect, ranging from minor rashes and high blood sugar to the unattractive stomach bulges that preventive cardiologist William Davis calls “wheat bellies.” According to Davis, that excess fat has nothing to do with gluttony, sloth, or too much butter: It’s due to the whole grain wraps we eat for lunch.After witnessing over 2,000 patients regain their health after giving up wheat, Davis reached the disturbing conclusion that wheat is the single largest contributor to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dramatic weight loss and optimal health. In Wheat Belly, Davis exposes the harmful effects of what is actually a product of genetic tinkering and agribusiness being sold to theAmerican public as “wheat”—and provides readers with a user-friendly, step-by-step plan to navigate a new, wheat-free lifestyle.Informed by cutting-edge science and nutrition, along with case studies from men and women whohave experienced life-changing transformations in their health after waving goodbye to wheat, WheatBelly is an illuminating look at what is truly making Americans sick and an action plan to clear our plates of this seemingly benign ingredient.
年:
2011
出版社:
Rodale Books
言語:
english
ページ:
290
ISBN 10:
1609611543
ISBN 13:
9781609611545
ファイル:
EPUB, 1.40 MB
あなたのタグ:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2011
1~5分以内にこのファイルをあなたの電子メールにお届けします。
ファイルはTelegramメッセンジャー経由で送信されます。受け取るまでに1〜5分かかる場合があります。
注意:Z-LibraryのTelegramボットにアカウントをリンクさせていることを確認してください。
ファイルはKindleアカウントに送信されます。受け取るまでに1〜5分かかる場合があります。
注意!Kindleへ送信するすべての本は、メールによる確認が求められています。Amazon Kindle Supportからメールが送信されますので、メールをご確認ください。
への変換進行中。
への変換が失敗しました。